Come usare gli schemi di movimento e lo stretching istintivo degli animali vertebrati per migliorare la funzionalità del cingolo pelvico, riducendo il dolore in chi soffre di: – Lombalgia – Lombosciatalgia – Ernie discali PROGRAMMA Principi del metodo, uso del bioroller, esercizi, varianti e precauzioni, esercitazioni a coppie. DOCENTE Giuseppe Santoro A CHI È RIVOLTO […]
Seminario Manfredonia (FG) 30/06/2019 Read More »
CORSO BASE – Pescara Primo livello 16-17 Marzo 2019 Secondo livello 13-14 Aprile 2019 (4 giorni/2 livelli): 180€ primo livello – 250€ secondo livello – oppure – 400€ intero corso ● Possibilità di acquistare un livello per volta ● Massimo 15 partecipanti ● Ulteriore 10% di sconto ai primi 5 iscritti ● Attestato di partecipazione
CORSO BASE PER ISTRUTTORI // PESCARA 16-17 Marzo 2019 Read More »
Il prossimo workshop di Metodo Biofasciale si terrà il 24 e 25 Novembre 2018, presso Etre Sport & Salute, in Via Vecchia Frigole 36, a Lecce. La quota di partecipazione al workshop è di 150€. Programma 24 Novembre: 14:00 – 19:00 25 Novembre: 9:00 – 13:00 / 14:00 – 17:00 Ultimi posti disponibili, info
WORKSHOP // Lecce – 24/25 Novembre 2018 Read More »
Arriva il primo Summer Camp di Metodo Biofasciale, una tecnica innovativa che aiuta a dimagrire drenando i liquidi in eccesso, rilassa mente e corpo, migliora la postura e riduce i dolori articolari. Quattro giorni per tenersi in forma e rilassarsi nelle isole più belle dell’Adriatico. Dal 5 all’8 Luglio, alle Isole Tremiti. ************** COSTO: Corso
Summer Camp – Isole Tremiti 5-8 Luglio Read More »
Melegnano (MI) 25/03/2018 Workshop di Metodo Biofasciale PROGRAMMA DEL WORKSHOP – Esercizi per il rilassamento – Esercizi per la postura e i dolori al collo e alla schiena – Esercizi per drenare i liquidi in eccesso Il workshop si terrà presso la palestra Sportland, a Melegnano (MI) in Via dei Platani 32, dalle ore 11:00
Workshop // Melegnano (MI) 25 Marzo 2018 Read More »
Manfredonia (FG) 07/03/2018 Workshop di Metodo Biofasciale aperto ai praticanti PROGRAMMA DEL WORKSHOP – Esercizi per il rilassamento – Esercizi per la postura e i dolori al collo e alla schiena – Esercizi per drenare i liquidi in eccesso Il workshop si terrà presso la palestra della scuola primaria San Lorenzo Maiorano via Coppa del
WORKSHOP DI METODO BIOFASCIALE // Manfredonia (FG) 07/03/2018 Read More »
WORKSHOP DI METODO BIOFASCIALE Roma 17 – 18 Marzo 2018 Il Metodo Biofasciale è un’originale tecnica ispirata allo stretching, ai movimenti istintivi del bambino e di alcuni animali vertebrati come il pesce, la balena, il delfino, la foca, la rana, il rettile, il gatto e la scimmia. Il metodo insegna a usare la mente per
WORKSHOP // Roma 17-18 Marzo 2018 – Informazioni Read More »
Il metodo biofasciale è un programma di esercizi da me ideato che insegna a usare la mente per riequilibrare, percepire e muovere il corpo, si ispira allo stretching e ai movimenti condivisi dall’uomo con alcuni animali vertebrati, e al modo istintivo con cui il bambino apprende la locomozione e la postura eretta. Alla base del
Il bambino e gli schemi degli animali Read More »
Tra i tanti benefici scaturiti dalla pratica del Biofasciale, il dimagrimento è quello che sulle prime ha suscitato in me particolare stupore, ciò perché all’inizio le mie aspettative erano rivolte in tutt’altra direzione. Dopo aver codificato il metodo decisi di testarlo su me stesso per averne contezza dei benefici, quindi smisi per alcuni mesi di
Dimagrire rilassando mente e corpo Read More »
E’ una tecnica innovativa che insegna ad usare la mente per riequilibrare il corpo, ed è ispirato al movimento istintivo del bambino e a quello di alcuni animali: il pesce, la balena, il delfino, la foca, la rana, il rettile, il gatto, la scimmia. Insegna a percepire il movimento “interno” del corpo, favorisce il dimagrimento
Il Metodo Biofasciale Read More »
